Ασκήσεις στην άμμο και Yogilates (συνδυασμός Yoga και Πιλάτες) θα δείξει η καθηγήτρια Φυσικής αγωγής, χορογράφος & yoga instructor Ειρήνη Λάμπρου σε όσους βρεθούν στο ΔΑΚ Άργους στις 22 του Σεπτέμβρη στις 6 το απόγευμα.
Μία γνωριμία με τον εναλλακτικό αθλητισμό σε συνδυασμό με ασκήσεις ενδυνάμωσης για μια ολοκληρωμένη προπόνηση σώματος και πνεύματος.